孕妇可以吃羊腿吗
羊身上大部分的可吃肉都聚集在羊腿上，其它的孕妇羊腿地方的肉就相对来说比较少.羊腿的做法有很多，可以炒，可吃可以炖，孕妇羊腿可以烤总而言之想怎么吃就怎么做.不过，可吃不论怎么煮都一定要让羊肉熟透才能食用.
孕妇能吃羊肉吗---能吃.孕妇吃羊肉可以益气补虚、孕妇羊腿促进身体的可吃血液循环、提高身体免疫力，孕妇羊腿并且羊肉中富含孕妇及胎儿生长发育的可吃物质，羊肉数热性食物，孕妇羊腿记得要吃点热去火的可吃食品.所以吃涮羊肉、烤肉什么的孕妇羊腿一定要保证熟透了，如果无法保证就暂时不要吃了.像烤羊肉串那种，容易熟不透，所以不好.
但要注意羊肉热量较高，不要突然吃得太多！对于平时很少吃羊肉的人容易引起上火的现象.在吃羊肉的同时还要注意多吃点清热去火的清淡食品就可以了.还要注意适当的多喝水，适当的多吃一些水果和蔬菜以及含钙量比较丰富的食品，进一步增加胎儿的营养！
涮羊肉最好别吃，因为涮锅里的温度不够.其实最主要的原因是羊肉里有弓形虫，涮锅里的温度不足以消灭它们.弓形虫对本身没有抗体的孕妇是非常危险的，因为弓形虫可以导致宝宝畸形.为了宝宝还是少吃为妙.
虽然羊肉也有一点点对身体不好的东西存在，可是这世界上没有什么东西是完美的，只要避免它所带来的坏处就可以.因为羊肉吃多了会上火所以在吃完羊肉之后就要吃点能降火的食物，尤其是对孕妇来说这点一定是要注意的，不然也会伤害到肚子里的宝宝.
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