生地龙骨汤让身体有个好基础
发布时间：2025-04-04 21:08:19 作者：玩站小弟 
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我要评论生地龙骨汤让身体有个好基础生地龙骨汤让身体有个好基础身体的基础，决定一个人寿命长短的，属于中医说的“阴”。中医分“阴”“阳”，其中的“阴”是结构，“阳”是功能，能给身体打基础的食物和药物，一般都是补阴
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生地龙骨汤让身体有个好基础
生地龙骨汤让身体有个好基础
身体的生地身体基础，决定一个人寿命长短的龙骨，属于中医说的汤让“阴”。中医分“阴”“阳”，好基其中的生地身体“阴”是结构，“阳”是龙骨功能，能给身体打基础的汤让食物和药物，一般都是好基补阴的，如果“阴”这个基础不牢固，生地身体人就不健康，龙骨也不能长寿，汤让如中医说的好基“阴”和“血”，不只是生地身体我们肉眼可以看到的血液，还有组成我们身体的龙骨骨骼、肌肉、汤让皮肤、神经器官等等。如果把人体比作楼房，这些“阴”就相当于盖楼房时的钢筋水泥。楼房要能住人，没有钢筋水泥肯定不行；人体也一样，身体保持功能，一定要有结构做基矗所以，中医的“阴”是“阳”的基础，给身体打基础，说白了就是保证身体的基础物质，这就需要补阴的药物。
广东人喜欢炖汤，他们常喝的汤里有一种是用生地炖龙骨，“生地龙骨汤”，就是中药的生地和猪脊骨一起炖，这也是补阴的好办法。
广东天气热，那里的人从本能上感到了炎热对身体的耗损，甚至是自觉地、本能地选择并传承下这种补阴办法，很合乎医理。生地也是补阴的，猪脊骨有骨髓，直接补充身体的最基础部分，在中医里，当一个人阴虚到极致时，会用到骨髓的，比如治疗阴虚的“大补阴丸”，骨髓就是组方之一，“生地龙骨汤”借的就是这个方意。
这个汤平时都可以喝，可以用生地和熟地各一半，因为熟地的性质比生地温一些，而且补阴的力量大一些。而生地和熟地放在一起，比单纯的生地滋阴效果好，又减少了单纯熟地的上火可能。所以，广东的“生地龙骨汤”经常是夏天喝，因为天气热，借生地的一点凉性。如果是秋冬等相对凉爽的季节喝，生熟地各半或者单纯用熟地也可以，如果是一家三口人的话，生地熟地各10克，脊骨2-3斤即可。
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