吃了这东西的人必摆脱不了中风的厄运

中风是吃东急性脑血管病的俗称，也叫做脑卒中，人必它是摆脱不中由于脑部血液循环发生急性障碍所导致的脑部血管疾病。已经成为我国第二大致死疾病和第一致残疾病。厄运

中风是吃东发病急、来势凶、人必变化快的摆脱不中急性病症，它正如中医描述的厄运“中风之病，如矢石之中人，吃东骤然而至也”。人必其意是摆脱不中急骤、变化多端，厄运好象风一样善行而莫测，吃东就如被石子突然击中而扑倒，人必所以得名为中风。摆脱不中

中风有两种类型，一种是由于大脑血管破裂而造成的出血性中风，另一种是由于血管阻塞，致使氧气和营养物质不能到达大脑的缺血性中风，又称脑梗死。

生活中有三类食物，中风患者千万不能多吃：

1、刺激性的食物

中风患者在日常的生活中一定要限制有刺激性的食物，这是因为这类食物会使患者的神经出现兴奋的状况，所以会导致患者的病情的反复。

2、脂肪类食物

患者在日常的生活中一定要少吃脂肪类的食物，这是因为脂肪类的食物会加重患者的动脉的硬化，这对病情的恢复是非常的不利的，所以一定要少吃这类的食物。

3、高糖类的食物

人们在日常的生活中还要限制含糖类比较高的食物，这是因为摄入过多的含糖比较高的食物会造成脂肪的代谢的紊乱，所以对身体的恢复也是有害的，因此一定要限制。

在排除体重、吸烟、酗酒、学历、家族性高血压、糖尿病和心脏病等因素的影响后，研究发现，每天食用黄绿色蔬菜的人，中风的死亡率比每周仅食用一次蔬菜的人要降低26%，每天吃水果的男性中风死亡率可降低35%，女性可降低25%。经常食用水果和蔬菜对中风有很好的预防作用。

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