1、儿牙保持口腔清洁

口腔卫生是龈红导致各种牙齿疾病的首要原因，发炎导致的肿办宝宝牙龈红肿就要注意宝宝的口腔卫生，喝奶后给孩子喂些水，儿牙饭后给孩子清洁口腔卫生。龈红

2、肿办多喝绿豆汤

给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，儿牙绿豆性寒味甘，龈红能清凉解毒，肿办清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。

3、多吃水果

多给孩子吃些水果，如柚子、梨：性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛的宝宝极适宜。荸荠：其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。杨桃：性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜。

4、多吃些清火蔬菜

如白菜：性微寒，有清热除烦，利二便的作用。芹菜：性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的宝宝常食有益。莴笋：性微寒质地脆嫩、水分多，功效特点为清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝宝食用。茭白：性寒，适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用，具有清热解毒的功效。

其实小孩子没有那么多的卫生知识只知道吃喝玩乐，但是家长们就要控制小孩子的饮食等方面不要什么都吃，或者吃过东西之后及时漱口，养成一个好习惯让口腔随时保持清新，所以小孩子牙龈红肿不要太过担心，小编愿小孩子们都能免受这种困扰。

(责任编辑：焦点)