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怀孕可以吃馓子吗？怀孕吃什么比较好
时间:2024-10-30 20:15:59 出处:焦点阅读（143）
馓子是较好汉族油炸面食。古称“寒具”，怀孕是可吃寒食节食品。历代又有“粔籹”、馓怀什比“细环饼”、孕吃“捻头”等名称。较好馓子用水和面，怀孕搓成细条，可吃扭结为环钏形状，馓怀什比油炸而成。孕吃酥脆香甜，较好口感好。现为日常点心。安徽地区，每逢节日，则以此祭祖并互相馈赠。回族、东乡族也做馓子，配料、方法和汉族不尽相同。
适量吃就可以，孕妇食物要多样化，米面混吃，粗细并用，荤素搭配，蔬果兼有，才能起到互补作用，保证在孕期中所需的营养.
每种食物的营养价值都是不一样的，上面就是对馓子孕期能吃吗的介绍，其实孕期有很多食物也是能吃的，但是不能只吃一种食物，要注意营养均衡。
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