回奶按摩手法是手法什么？

有很多妈妈都听说按摩对回奶有一定的帮助，其实帮助是回奶有的，但一定要找一些正宗的按摩按摩师才可以，不然很容易会引起其他不好的手法情况出现，一般都建议妈妈们选择自然回奶，这种方法最好哦。

自然回奶就好，自然回奶不易得乳腺疾病。妈妈只要吃含麦的食物，如麦片、麦乳精等都有回奶作用。每天吃3-5次7-10天就可轻松把奶回掉，回奶期间，妈妈不要吃易催奶的食物和汤水，如猪蹄、葱、丝瓜。按摩肯定会起到一定的作用，但是必须会正确的推拿方法。

决定断乳前，可以把乳汁排空，再就不要挤乳了，你可以用些断乳药，如维生素B6，没有副作用，且效果不错，这样断乳较快，一般三天左右就可断乳。乳房疼痛可以局部热敷，这样可使乳腺导管扩张，减轻疼痛，若疼痛加重，可以配合口服消炎药，同时，少食辛辣食品。

回奶按摩手法是什么？其实自然回奶才是最好的方法，这样对于妈妈们的身体健康没有任何的负面的影响。对于回奶这个问题，有很多的妈妈们一味的相信偏方，按摩等等的方法，其实是完全没有必要的，只要自然来就好，遵循自然就能很好的回奶。