蜂蜜浸泡柠檬的功效
1、浸泡柠檬是柠檬个开胃果：柠檬生津解暑开胃
别看柠檬食之味酸、微苦，蜂蜜不能像其他水果一样生吃鲜食，浸泡但柠檬果皮富含芳香挥发成分，柠檬可以生津解暑，蜂蜜开胃醒脾。浸泡夏季暑湿较重，柠檬很多人神疲乏力，长时间工作或学习之后往往胃口不佳，喝一杯柠檬泡水，清新酸爽的味道让人精神一振，更可以打开胃口。在西餐中多用柠檬作海鲜的调味，除去腥味异味，东南亚菜则用它来直接烹煮，以突显其酸甜的食味。我国南方人爱吃的烤鸭、烧鹅中，也少不了柠檬这一调味品。
2、柠檬是降压果：预防心血管疾病
柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。近年来国外研究还发现，青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分，可以使异常的血糖值降低。
3、柠檬是化痰果：常吃柠檬清热化痰
柠檬也能袪痰。柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。夏季天气湿热，如果饮食上不加以注意，人体的内湿和自然气候的外湿相互感应，湿浊郁积日久就可生痰。因此，夏季痰多，咽喉不适时，将柠檬汁加温水和少量食盐，可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出。
上面详细的为我们介绍了蜂蜜浸泡柠檬的功效有哪些，希望你们可以记住蜂蜜柠檬水的功效，这样对于你们调理肠胃是有帮助的。一般我们在生活中饮用蜂蜜浸泡柠檬水是可以预防心血管疾病以及对于清热解暑是有作用的。
(责任编辑：综合)
橘皮的妙用不可忽视
怎样进行有氧运动呢
跳绳瘦小腿有用吗？
哑铃怎么用来健身
广东省人社厅信访接待大厅暂停开放 市民可通过这些方式反映诉求→推荐文章
-
文/羊城晚报全媒体记者 李焕坤 通讯员 伍咏言 谢进扬图/通讯员提供10月31日，2024真乡×房车生活家“开着房车去乡游”发车仪式在广州白云空港小镇举行，数辆房车依次鸣笛，启动驶向热门乡游目的地。据
...[详细]
-
拉力器是很多健身爱好者的锻炼器材，拉力器的作用主要是能够将手臂和胸部的肌肉进行锻炼，如果经过专业人士的锻炼指导下，还有可能将全身的肌肉到得到锻炼使肌肉变得结实有力。不过很多人在锻炼的时候会出现拉力器拉
...[详细]
-
炎炎夏日，消暑度假哪里去？游泳绝对是一个不错的选择。夏天游泳，不仅能感受清凉，驱赶炎热，还能锻炼身体，保持一个完美的身材，另外，游泳还有助于减肥，提高人们的肺活量，因此，每年夏季，都有很多人到游泳池游
...[详细]
-
平时很多原因都可能会是那人的个子长不高，这主要是由于骨龄影响的，而平时进行适度的锻炼，比如跑步，跳跃式的运动等等都能够有效地促进骨骼的增长，对于长高会有一定的促进作用，下面小编就来介绍关于平时在健身房
...[详细]
-
披肩具有很久的历史，在古代就由人使用披肩，看其字面就知道是一种披在肩部的类似围巾的饰品。在现代很多人都爱使用披肩，也是一种身份的象征，披肩不但可以起到很好的装饰作用，在入秋或者入春的季节还能用来加凉，
...[详细]
-
下班后，去瑜伽馆练瑜伽，是很多都市白领的选择，可是，面对复杂的瑜伽姿势，很多人望而却步，产生了放弃的念头。那么，有没有比较简单的，在家里就能联系的瑜伽招式呢？答案是肯定的。在家瘦身瑜伽，你也可以做得到
...[详细]
-
健身房想必大家如今都不会陌生。现在越来越多的人都喜欢通过健身房减肥健身。那么在秋季来临的时候在健身房该如何合理的安排减肥健身计划呢？该如何合理的安排才能让自己的减肥健身有效果呢？相信这是大家迫切都想要
...[详细]
-
可能我们很多人对于为什么运动能减肥都有很大的疑问，很多人都只是单纯的认为运动能够达到增强体质的目的，但是不知道运动还能够达到减肥的效果，而且效果是非常不错的，而且运动也是一种减肥非常不错的方式，相信大
...[详细]
-
广东省第十一届群众戏剧曲艺花会闭幕 14件戏剧曲艺佳作获金奖
羊城晚报讯 记者黄宙辉、通讯员粤文旅宣报道：2日晚，广东省第十一届群众戏剧曲艺花会闭幕式暨颁奖晚会在深圳大剧院举办。晚会举行了本届花会的颁奖仪式和优秀作品展演。经过激烈角逐，《等等灯》等14个作品获得
...[详细]
-
对于减肥，女孩子又不想运动，但是又想减肥瘦身，可以穿上美美的衣服，可以有完美的身材，但是应该这么瘦呢？那些减肥药、抽脂等又觉得不安全，怕伤害身体，那么我们就可以做一些简单的提臀瘦腿的动作，在家没事的时
...[详细]
热点阅读
