在我国的杨桃用一些地区，杨桃是副作很常见的，所以那里的杨桃用人们，基本都是副作知道杨桃的食用方法、杨桃的杨桃用功效和作用以及杨桃的副作用的。但是对于我国大部分地区的人来说，上面提及的这些方面基本上都是不知道的。所以，下面就来介绍下杨桃以及杨桃的副作用。

杨桃，别名：

杨桃又分为酸杨桃和甜杨桃两大类。酸杨桃果实大而酸，俗称“三稔”，较少生吃，多作烹调配料或加工蜜饯。甜杨桃可分为“大花”、“中花”、“白壳仔”三个品系，其中以广州郊区花地产的“花红”品味最佳，它清甜无渣，味道特别可口。

杨桃是常绿小乔木或灌木，浆果一年四季交替互生，但品质以7月开花，秋分果熟的为最佳，产量也最高。中秋前后为杨桃的旺产期。少吃杨桃是有很多好处的。

吃杨桃的好处如下：

1．补充营养杨桃中所含的大量糖类及维生素、有机酸等，是人体生命活动的重要物质，常食之，可补充机体营养，增强机体的抗病能力。

2．利小便，解酒毒，生津止渴杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富，且果汁充沛，能迅速补充人体的水分而止渴，并使体内部热或酒毒随小便排出体外。

3．和中消食杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化而达和中消食之效。

4．清热利咽杨桃果实中含有大量的挥发性成份

杨桃副作用表现为：

通过上面文章关于杨桃的详细介绍，我们得以知道，原来新鲜的杨桃是具有如此多的作用和功效的，而且这些相关的杨桃的作用和功效都是对人体非常好的。但是正如题目中所提及的那样，杨桃是存在一定的副作用的。杨桃的副作用通常表现为：杨桃性寒，所以肠胃不好的人们最好要少吃。