首先,肛门要预防肛裂,痒该就要预防或减轻便秘症状。产后
产后便秘几乎是肛门每个新妈妈都遇到的问题,一方面是痒该分娩之后长期卧床休息,很少活动、产后肠蠕动减慢,肛门同时怀孕时腹壁扩张,痒该产后腹壁松弛无力、腹压降低。
这都会使肠内容物易停滞在肠腔里,难以排出。另一方面更主要的是产后饮食欠得当,过多地进食精细食物,不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物,有些人还饮水少。这就难免要发生便秘,诱发肛裂。
所以,准妈妈孕期就得注意尽可能参加一些活动,不要整日卧床休息。更重要的是饮食得当,除了进食鸡、肉、鱼、蛋等食物外,还应适当吃一些蔬菜、水果和粗粮,豆类及其制品,红薯之类食物也可适当吃一些。要多饮水,多喝汤,保持体内水分。当然,辛辣热性食物不宜吃。
已有便秘者,可适当服一些轻泻药如果导片每晚1~2片,或用少许蕃泻叶泡水当茶饮,也可用开塞露塞肛通便。如已发生肛裂,应及时就医治疗。
以上的文章当中我们了解到了产后肛门痒,首先呢,平日里可以多吃一些有营养的食物,包括海鲜类食物是不可以用的,因为这些都有可能给身体带来影响还容易诱发出现细菌滋生。
作者:休闲