您现在的位置是:休闲 >>正文
吃桑椹的好处 桑椹的吃法
休闲8289人已围观
简介吃桑椹的好处 桑椹的吃法吃桑椹的好处桑椹,是春夏养生之佳果,属药食两用之品。《随息居饮食谱》认为“桑椹,滋肝肾,充血液,健步履,息虚风,清虚火”,《本草经疏》称“桑椹,为凉血补血益阴之药”。所以民间称 ...
吃桑椹的吃桑好处 桑椹的吃法
吃桑椹的好处
桑椹,是椹的桑椹春夏养生之佳果,属药食两用之品。好处《随息居饮食谱》认为“桑椹,吃桑滋肝肾,椹的桑椹充血液,好处健步履,吃桑息虚风,椹的桑椹清虚火”,好处《本草经疏》称“桑椹,吃桑为凉血补血益阴之药”。椹的桑椹所以民间称其为“补血果”。好处
它性凉,吃桑味甘酸,椹的桑椹色黑者入肾,好处色红者入心,有补肾固精,乌须黑发,养血滋阴,润燥生津,宁心安神等功用,适用于肾虚精亏导致的腰膝酸软,夜尿频多,潮热盗汗,耳鸣耳聋,五心烦热,牙齿松动,肢体麻木,阳痿早泄,性欲减退等人食用。
桑椹的吃法
桑椹干:鲜桑椹不能洗,自然晒干,在没有桑椹的季节嚼着吃。
桑椹酒:鲜桑椹500克(或干桑椹200克),加白酒(酒精度50度以上)3500克左右倒入玻璃容器内,冰糖500克放进酒中盖好瓶盖,泡约一个月即可饮用。
桑椹汁:鲜桑椹200~300克,洗净,捣烂滤渣取汁后,直接食用。
Tags:
相关文章
跳蚤怎么消灭
休闲蟑螂、老鼠、苍蝇、蚊子这四种害虫就是人们眼中定义的“四害”。因为这四种生物对人们的生存环境造成了一定危害,大多数时候都会危及到人们的身体健康,所以人们对它们除了惊慌之外,最多的就是憎恨,恨不得除之而后 ...
【休闲】
阅读更多孕期为母乳喂养做营养储备的7类食物与护理措施
休闲母乳喂养是最好的喂养方式,所以妈妈在怀孕期间,就要为之后的母乳喂养做好准备,下面小编介绍7种食物,加强孕期的营养储备尤为重要。孕期为母乳喂养做营养储备的7类食物与护理措施1.谷、薯类食物谷类食物包括米 ...
【休闲】
阅读更多哺乳期能吃青椒吗?哺乳期吃青椒的做法
休闲哺乳期能吃青椒吗?可以的,但要注意不要食用太辣的。青椒除了含有丰富的维生素C,还有催乳的功效,适合哺乳期的妈妈食用。但要注意不要吃太多,也不要经常吃,避免上火或者刺激到肠胃。哺乳期能吃青椒吗?哺乳期吃 ...
【休闲】
阅读更多