产后及时排尿，顺产是便困产后恢复的一件大事，一旦发生尿潴留，原因膨胀的顺产膀胱可能影响子宫收缩，不利于身体恢复。便困但是原因，很多新妈妈都面临着尴尬、顺产痛苦的便困排尿异常问题。
许多新妈妈，原因尤其是初次生产的新妈妈，在分娩后一段时间内会出现小便困难。有的是有尿意却排不出来，有的是即使能排尿也是点点滴滴地排不干净，还有的是膀胱里充满了尿，却毫无尿意。
在孕期，准妈妈体内的水分主要靠排尿和出汗等方式排出体外。在孕晚期，增大了的子宫压迫膀胱，使膀胱肌肉的张力降低，虽然分娩后子宫对膀胱的压迫减轻，但膀胱肌肉张力下降，收缩功能减弱，已无力将其中的尿液排除干净。另外，有些新妈妈在分娩时做了会阴侧切术，小便时尿液刺激伤口引起疼痛，导致尿道括约肌痉挛，也会造成产后小便困难。
预防产后排尿困难最好的方法是在产后6～8小时主动排尿，不要等到有尿意时再去小便。要增加信心，放松心情，平静而自然地排尿，特别要把注意力集中在小便上。
如不能顺利排出尿液，可在下腹部用热水袋敷或用温水熏洗外阴和尿道周围，也可用滴水声诱导排尿。
新妈妈在分娩过后，膀胱会向后移位，虽然移位不多，但会增加尿道和膀胱间的角度，给排尿造成阻力，引起排尿不畅。_分娩时胎儿出产的时间过长，会压迫膀胱，导致其收缩力减退，逼尿肌无力，排尿出现困难。
妊娠期间膀胱的容积过大，分娩后对内部增加的尿液感觉不明显，无法产生尿意。
新妈妈在生产时造成了会阴的撕裂，排尿时会刺激到伤口，神经反射阻止排尿，进而造成了排尿困难。二还有一种情况就是有些新妈妈不习惯在床上小便，心里有压力。其实，新妈妈要尽量每隔5小时就排尿一次，以防膀胱肿大严重，造成尿潴留。
原来顺产后小便困难的原因是与怀孕和分娩有很大的关系哦，那么顺产后小便困难的话我们要学会给自己减压，如果难受的话，要及时的去医院进行治疗，听从医生的安排，这样才会让我们原来这种痛苦哦，才会恢复的更好，有一个好的身体。
