百香果的营养价值有哪些？
1、营养百香果含有非常丰富的价值天然维他命C，每100克果汁中就含有维他命C为34.6毫克，百香还富含维命A、营养B1、价值B2等，另外还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素。
2、百香果富含有机酸、尼克酸、氨基酸、亚油酸、矿物质、β—胡萝卜素、蕃茄红素、可溶性膳食纤维、生物碱、黄酮类等160多种人体必需的有益成分，是保健、药用价值很高的一种天然食物。
3、百香果含果酸、可食纤维，作用于消化系统，对食欲不振、胃胀、便秘的效果都很好。
4、百香果含有维生素E、番茄红素，对生殖系统的作用不可小视，不少夜多小便的中老年人食用后，觉得晚上起床的次数明显减少，故百香果有滋阴补肾之说。
5、百香果果汁中有165种化合物，构成了特殊香味。常食用百香果具有提神醒脑、养颜美容、生津止渴、帮助消化、化痰止咳、缓解便秘、活血强身、提高人体免疫功能、滋阴补肾、消除疲劳、降压降脂、延缓衰老、抗高血压的功效。西番莲的根、茎、叶有消炎止痛、降脂降压等效果。
百香果的营养价值特别的多，不仅仅含有人体必须的维生素，还有一些纤维素，能够促进消化，促进肠胃的蠕动，另外还含有多种人体必须的氨基酸以及一些微量元素，每天吃几个百香果确实给人体提供了很多能量以及一些营养元素的获得。
(责任编辑：热点)
过期护肤品的另类妙招
刮宫后饮食需要注意什么呢？
堕胎要注意什么？
怎么泡豆子？豆子怎么泡更有营养
“90后”航天员上天了！他们要完成哪些KPI？推荐文章
-
深中通道南沙线今日通车，广深正式“合体”！今天30日）下午，连接深中通道和南中高速的南沙联络线以下简称“深中通道南沙线”）正式通车。提前探营>>>）从南沙20分钟内可抵达深圳前海、1
...[详细]
-
打胎是很常见的，打胎的时候女性要选择正确方法，这样对自身健康没有损害，常见打胎就是人流，这样的做法简单，而且花费时间也不长，女性选择这样的打胎方法都是比较放心，那两个月打胎方法都有什么呢，下面就详细的
...[详细]
-
在临床上，子宫息肉是很常见的妇科疾病，造成子宫息肉有很多原因，年龄大或者更年期的女性更容易患上子宫息肉，当患者确诊为子宫息肉后，不要过度担心，治疗子宫息肉有很多方法，必要时还可以做刮宫治疗，很多女性都
...[详细]
-
中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”，是清热解暑、生津止渴的良药。把西瓜皮焙干，研末外用可治口疮。西瓜皮解暑清热、开胃生津，其含糖不多，适于各类人群食用。西瓜皮的作用-西瓜皮的小妙用西瓜皮的作用1、壮阳西瓜皮切
...[详细]
-
广东21个地市的经济三季报正式揭晓，从总体情况来看，有喜有忧，表现不一，出现分化。透过这纷繁复杂的数据，我们看到有三个新的趋势值得关注。房地产波动影响已有触及“底端”的征兆。多个地市固定资产投资及多个
...[详细]
-
近些年，试管婴儿技术日趋完善，帮助很多不能正常受孕的夫妻解决了大问题，并且，这种技术出现一胎生两个的比例特别高，正常情况下怀孕一般只能生一个，生两个的几率是很小的，除非家族有遗传，基本上还是一胎居多，
...[详细]
-
卵巢疾病是女性常见的一种妇科疾病，对女性的身体健康威胁非常的大，卵巢作为女性的生殖器官的一部分，一定要重视，不然出现不孕不育的严重后果就危险了。卵巢增大也被称为卵巢肿瘤，那么引起卵巢增大的原因有哪些呢
...[详细]
-
很多人因为工作繁忙，所以常常集中采购食物，然后放在冰箱里吃很长时间。长期这样，不仅对身体无益，而且冰箱里的食物会相互串味，影响食用效果。时间一长，冰箱还会发出一种难闻的异味，让人很是头疼。今天，常识网
...[详细]
-
日抛隐形眼镜在平时也是被人们简称为一种日抛，或者是日抛型的眼镜。就是一天换一副隐形眼镜，基本上这种隐形眼镜日抛在使用的时候，才是可以只使用一次。所以，我们知道了这些，才是可以更好的去使用这种隐形眼镜日
...[详细]
-
在临床上，子宫息肉是很常见的妇科疾病，造成子宫息肉有很多原因，年龄大或者更年期的女性更容易患上子宫息肉，当患者确诊为子宫息肉后，不要过度担心，治疗子宫息肉有很多方法，必要时还可以做刮宫治疗，很多女性都
...[详细]
热点阅读
