产后月子鞋如何挑选呢
第一，保暖 在穿鞋方面最重要的月鞋就是保暖，因为病从寒中来，何挑寒从足下生，产后即使夏季再热的月鞋天坐月子也要穿月子鞋，千万别怕热了就穿拖鞋，何挑后果很严重。
第二 不板脚 除此之外还要注意鞋子不能板脚。不板脚的概念就是鞋子要完全随着脚走，这就要求鞋底一定要软，鞋底也要厚，特别是家里用地砖的，选双厚底的鞋子是必须的。
第三，吸汗 因为女人在月子期间经常出虚汗月子鞋一定要有非常好的吸汗的功能，不然汗水滞留在皮肤的表面也是很容易着凉的，建议各位妈妈们要穿一双厚一点的棉袜子。
不仅可以保暖，还可以起到吸汗的作用。
第四，密封性好，不能带风，就是一定要包跟，不透风，鞋子也不宜选大、不能漏风，鞋面可以调节大小的最好。
第五，预防脚跟疼，月子里不宜长久站立，不宜穿平底鞋，因为宝妈在经过大半年怀孕及分娩后，身体的关节和韧带都是松弛的，普通平底鞋重力大多作用在脚跟，穿多了就容易导致脚跟酸痛甚至损伤。很多宝妈脚跟疼不知道原因，大部分不是着凉导致的，而是脚跟骨关节和韧带受伤了。一定要注意，尽量少走多休息。
以上就是月子鞋的挑选方法了，刚出月子绝对不能穿高跟鞋的，那样对身体很不好。很多产妇在月子期间觉得憋坏了，出月子的时候就比较随意，只要自己舒适快活就好。其实这样也不好，应该是一个循序渐进的过程，这样身体才能够很好的接受。
(责任编辑：娱乐)
来了！隐身战机苏
桂圆养生食疗方：桂圆大枣粥的做法
肥肉怎么做才不腻？肥肉怎么炒好吃又不腻
冬季常喝梨汁排毒润肺降血压 喝梨汁的功效与好处
产业规模近1800亿，专利授权全国第一，广东竞速AI高地推荐文章
-
文/羊城晚报全媒体记者 吴珊 通讯员 粤市监11月3日，央视《每周质量报告》曝光劣质假机油问题，出厂价45元却卖400元，还能让发动机报废。报道中提到，这些假机油使用的基础油是广东当地一家企业生产的，
...[详细]
-
女人适用的经典补血滋阴食谱女人适用的经典补血滋阴食谱女性因为特殊的生理需要，会容易出现血虚现象。血虚症是由于血不足而使脏腑组织失于濡养所表现出来的证候。补血能使脏腑组织得到血液的充分濡养，使脏腑组织的
...[详细]
-
4款汤饮呵护你整个冬天4款汤饮呵护你整个冬天猪蹄汤养气血猪蹄性平味甘，入脾、胃、肾经，能强健腰腿、补血润燥、填肾益精。加入一些花生和猪蹄煲汤，尤其适合女性，民间还将此汤用于改善妇女产后阴血不足、乳汁缺
...[详细]
-
巧吃菇类能清肠养胃巧吃菇类能清肠养胃中医还将多种食用菌列入了中药，如明代李时珍列入《本草纲目》的木耳、银耳、榆耳、侧耳、茯苓、马勃等。而金针菇、香菇、银耳、油菇、桦树菇、黑木耳、猴头菇、蘑菇等，也都是
...[详细]
-
汽车的划痕如何自己动手处理？汽车的划痕如何自己动手处理？微小的刮痕急救产品：细蜡、粗蜡。轻微刮花的漆面损伤部位是在面漆的表层，可以通过打蜡完全修复。用混合剂处理，擦拭方法为直线擦拭，然后再打上蜡，可以
...[详细]
-
经期7食谱补血养虚月经是女性所独有的生理特性，经期的饮食非常重要。在经期如果不讲究日常饮食，很有可能会引起痛经以及各种妇科疾病，但知道月经期间喝什么好，就能有效的避免以及缓解这些情况的出现。而且在月经
...[详细]
-
相信MM们都想“手如柔荑，肤如凝脂”，然而皮肤总是不能尽如人意。特别是在气候干燥的秋季，皮肤暗沉、干燥等问题频出。其实，想要拥有白嫩肌肤也没有那么难，对症下药，如你所愿。如今，肌肤的护理已经从最初的依
...[详细]
-
怎样煮玉米好吃？怎么煮玉米粥更有营养怎样煮玉米好吃？把玉米盛在锅中，先用水浸泡三四个小时，然后再煮，煮的时候，用高压锅，等水开冒气后，关火，大概焖了十分钟左右，再开火，再次冒气后关火，接着焖，就这样，
...[详细]
-
乳香精油的功效与作用乳香精油的功效与作用心理疗效散发着温馨清纯的木质香气，又透出淡淡的果香，让人呼吸加深变慢，感受从未有过的放松和舒缓，使人感觉平稳，使心情好转且平和。它安抚却又有些清新的作用，能帮助
...[详细]
-
麻辣香锅源于重庆缙云山土家风味，是当地老百姓的家常做法，麻辣香锅，具有辣而不燥、鲜而不腥、入口窜香、回味悠长的独特口味。如果你有时间也可以在家自己做的哦。如何自己做麻辣香锅1、将蔬菜切好，用热水焯一下
...[详细]
热点阅读
