白豆蔻为姜科植物白豆蔻的什比干燥成熟果实。白豆蔻主产于越南、较好泰国等地，怀孕我国广东、可吃蔻怀广西、白豆云南等地亦有栽培。孕吃原植物生于气候温暖潮湿，什比富含腐殖质的较好林下，白豆蔻味辛、怀孕性温，可吃蔻怀归肺、白豆 脾、胃经，功效化湿，行气，温中，止呕，临床用名白豆蔻。

可以吃，起到止呕，但是要控制量

了解了白豆蔻孕期能不能吃之后，希望女性朋友能合理搭配饮食，平时多吃有助胎儿发育的食物，但是也要适当的多运动锻炼，和定期做好产检。