脸上长黄斑怎么办

黄褐斑一般与肝肾虚弱或气滞血瘀有关。长黄建议找中医辨证用中药治疗，治疗还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪;科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分。建议结合临床医生用单枝逍遥散加减治疗。

每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效，有兴趣可以试试，最主要是持之以恒，而且是最廉价的化妆品了！使用方法：用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖(在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的)放在手掌上，加一点点水揉揉(防止太过刺激过敏)，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。

实践证明，许多新鲜蔬菜和水果，如辣椒，山楂，桔子，鲜枣中含有丰富的维生素C，对预防蝴蝶斑大有益处. 因为维生素C为强还原剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，从而抑制了黑色素的形成.所以，我们在日常生活中，应多吃新鲜的蔬菜，水果，以防止蝴蝶斑的形成.

通过上文我们对于脸上长黄斑的原因以及解决方法进行了说明，与其花一些无谓的冤枉钱还不如，试试我们的介绍的方法，不用花一分的钱，就可以达到解决的方法的，而且需要我们要持之以恒，还有在平时的生活中，要注意作息时间，饮食习惯，这些也是很重要的哦！