无花果的禁忌有哪些
时间:2024-10-31 04:23:12 来源:尤物网站 作者:综合 阅读:519次
无花果是无花主要分布在热带地区的果类,具有丰富的禁忌营养价值,不仅可以用来食用,无花还可以药用。禁忌一般情况下,无花无花果适用大部分人群,禁忌但是无花无花果的禁忌也有很多,比如女生不宜吃太多无花果。禁忌
1.禁忌人群
无花果一般人群均可食用,无花如消化不良者、禁忌食欲不振者、无花高血脂患者、禁忌高血压患者、无花冠心病患者、禁忌动脉硬化患者、无花癌症患者、便秘者等,这些人群都能食用无花果。然而脑血管意外患者、腹泻者、正常血钾性周期性麻痹等患者不适宜食用无花果。大便溏薄者最好不吃无花果。
2.女生不宜多吃
无花果本身性寒,所以女生不宜多吃,但适量可以,特别是女孩来红的时候不能吃,否则会导致痛经。系统性红斑狼疮患者对日光过敏,即日光中的紫外线可加重系统性红斑狼疮患者的皮肤和全身症状。无花果、芹菜、香菇等能增加光敏性,加强紫外线的效应,应尽量少食用。
3.脂肪肝患者忌
有人认为,脂肪肝患者不宜吃无花果,因为无花果中含有大量油脂,而脂肪肝本身就是脂肪在体内过多堆积所致。现认为,这一结论还有待临床实验的确切依据,因为无花果本身具有抗氧化、降血脂的作用。虽然无花果含糖分较高,糖尿病患者少量食用还是可能的,但要遵守在血糖控制不好时绝对不能吃、血糖控制理想时可以适量吃的原则。另外,未成熟的生无花果不能吃,吃了嘴唇会很难受。
(责任编辑:综合)
最新内容