冠心病病人吃什么蔬菜恢复更快

冠心病病人吃什么蔬菜恢复更快

香菇、冠心木耳。病病

其中含有大量维生素、人吃有益于身体的什蔬微量元素，对于胆固醇过高而引起的菜恢动脉硬化、高血压及急、复更慢性肾炎、冠心糖尿病病人，病病无疑是人吃食物疗法的佳品。

海藻类。什蔬

海带、菜恢紫菜等海中植物大多含有丰富的复更蛋白质、维生素、冠心微量元素等，病病对降低胆固醇、人吃甘油三酯有良好的作用。

葱、生姜、大蒜这类调味品。

它们具有明显的改善脂质代谢、减少胆固醇在肠道中的吸收作用，能有效地防治冠心病的发生。

芹菜、芫荽。

医学研究表明这两种菜具有降低血压、镇静安神的作用，尤其对冠心病伴高血压病人更为合适。

当然，一些常见的水果对于冠心病病人而言，也是不错的选择。苹果中的纤维可以降低密度脂蛋白的含量，对于冠心病、高血压及动脉硬化有较好的防治作用。山楂有较明显的降压作用，对心肌缺血也有一定的保护作用，还有较强的降血脂作用。

此外，葡萄、鲜枣、柑、橘等水果被称为会消灭“体内脂肪”的水果，能帮助减少人体内多余的脂肪、降低血脂，对冠心病的防治有积极作用。不过，专家提醒，如果冠心病人合并有糖尿病则应适当限制水果的摄入。