​孕妇可不可以闻油烟

厨房中煎炒食物时产生的​孕烟油烟，释放含有强烈的闻油致癌物——苯并芘，孕妇吸入之后，​孕烟通过呼吸道进入血液，闻油到达胎盘屏障进入胎儿体内，​孕烟严重影响胎儿生长发育。闻油同时油烟中还含有一氧化碳，​孕烟可使孕妇产生各种不良反应，闻油造成呼吸困难，​孕烟胎儿缺氧还会造成畸形，闻油胎死宫内。​孕烟本来孕妇对外界的闻油刺激就很敏感，如果经常闻油烟，​孕烟就会反应加剧，闻油因此孕妇一定要注意。​孕烟

厨房里有很多污染源，首先厨房燃烧各种燃料，全世界95%以上的能源来自款物燃料。居民生活所用燃料主要使用煤、天然气、煤气、电等，也使用生物性燃。料木材、秸秆等由于在我国还没有对液化石油气等气体进行前处理。所以燃料质量不高，在燃烧过程中产生大量的颗粒性有害物，加重内空气污染。

当孕妇把这些有害气体吸入体内时，它们通过呼吸道便进入到血液之中，然后通过胎盘屏障进入到胎儿的组织和器官内，由此，胎儿的正常生长发育就受到干扰和影响。

厨房中最好是安装抽油烟机，定期要对抽油烟机进行清洗维护，以减少油烟的浓度，炒菜时候温度不太高，不要等冒烟的才开始炒菜，及时彻底清理锅里锅外的油垢。孕妇最好不要闻油烟，吃新鲜蔬菜和水果，注意饮食营养，多休息，不要剧烈运动，注意放松心情，保障胎儿健康。

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