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怀孕可以吃苦荞麦吗？怀孕吃什么比较好
时间:2025-04-04 04:15:16 出处:知识阅读（143）
荞麦，什比又名三角麦、较好乌麦、怀孕花荞，可吃苦荞我国栽培的麦怀主要普通荞麦和鞑靼荞麦两种，前者称甜荞，孕吃后者称苦荞；由于苦荞的什比种实含有芦丁，所以也称芦西苦荞
孕妇能吃。较好苦荞麦营养丰富，怀孕还有保健功能，可吃苦荞可软化血管，麦怀抗过敏、降脂，增强人体免疫机能、清热降火、消食化滞等保健作用。
女性在怀孕之后都是希望自己的孩子能顺利出生，孕期饮食也会做很大的调整，了解了苦荞麦孕期能不能吃之后，希望女性能在孕期特别的注意。
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