炒桃仁可以被我们作为美味的作用食物食用,同时还能够作为药物,炒桃保健我们的功效身体健康,所以在生活中我们应该多去了解一下自己的作用身体情况,这样才可以有效的炒桃针对性治疗,保证身体健康。功效
桃仁营养分析:
桃仁含苦杏仁苷、作用24-亚甲基环木菠萝烷醇、野樱苷、β-谷甾醇和菜油甾醇及它们的葡萄糖苷等,还含绿原酸、3-咖啡酰奎宁酸、苦杏仁酶、挥发油及脂肪油。 煎剂有抗炎作用,所含脂肪油有润肠缓下作用,提取物有扩张血管作用。醇提取物有抑制血液凝固作用。桃仁还可抗过敏、镇咳、镇痛,促进初产妇子宫收缩、止血等。
桃仁补充信息:
1. 桃仁以身干、颗粒均匀、饱满整齐不破碎者为佳; 2. 桃仁虽然有破血行淤、滑肠通便的功效,但是桃仁含有挥发油和大量的脂肪油,泻多补少,所以不要多吃,桃仁吃多了,可以导致中毒,早期有恶心、呕吐、头疼、头晕、视力模糊、心跳加速等现象,严重者可导致心跳停止;桃仁应用过量,苦杏仁苷水解产生的氢氰酸易使组织窒息。 3. 应放置阴凉干燥处,防虫蛀及泛油变质。
桃仁适合人群:
桃仁有很高的营养价值还有药用价值,给我们带来保健效果的同时,也需要注意自己的身体情况是否适合食用桃仁,因为对于孕妇来讲,是需要禁忌食用桃仁的,因为不利于胎儿的健康成长。女性们一定要注意。