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手把手教你做香菜叶肉末粥
手把手教你做香菜叶肉末粥
食谱原料:大米、手把手教猪肉、做香粥香菜。菜叶
工艺做法:煮。肉末
配菜专区:热菜,手把手教荤菜,做香粥粥的菜叶做法。
菜谱属地:粤菜。肉末
制作方法:
1、手把手教把大米淘洗干净,做香粥用少许油、菜叶盐拌匀,肉末腌20分钟,手把手教放进焖烧锅内胆,做香粥加入5碗左右清水;
2、菜叶大火煮开后,打开锅盖继续大火煮5分钟,关火把内胆放回焖烧锅里;
3、第二天早上把内胆取出,放煤没气灶上,大火煮开,用长柄汤勺向着同一个方向搅拌十来下,白粥就会很浓稠;
4、瘦肉略剁成肉末,放少许油、盐抓匀,腌几分钟,放进煲好的白粥里,开大火,用汤勺划散肉末;
5、加入切碎的香菜叶子,煮至香菜叶断生,放盐调味即可。
健康提示:
香菜是人们最熟悉不过的提味蔬菜,俗称“芫荽”状似芹,叶小且嫩,茎纤细,味郁香,是汤、饮中的佳佐。药用价值:起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。
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