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孕妇葡萄糖筛查的注意事项

字号+ 作者:尤物网站 来源:综合 2024-10-30 22:26:21 我要评论(0)

孕妇的身体情况比较特殊,而且还关系到胎儿的健康,所以需要定期去做一些相关的检查,从这些检查中可以得知胎儿和孕妇的状况,更有利于生产,孕妇葡萄糖筛查就是常见的检查,但是为了不影响结果,检查时也有不少事项

孕妇葡萄糖筛查的注意事项

孕妇的孕妇身体情况比较特殊,而且还关系到胎儿的葡萄健康,所以需要定期去做一些相关的糖筛检查,从这些检查中可以得知胎儿和孕妇的注意状况,更有利于生产,事项孕妇葡萄糖筛查就是孕妇常见的检查,但是葡萄为了不影响结果,检查时也有不少事项要注意,糖筛接下来我们就为大家详细的注意介绍一下孕妇葡萄糖筛查的注意事项。

一、事项a.检查前两周减少淀粉(面食)、孕妇糖份的葡萄摄入。尽量少的糖筛食用主食,每餐主食量应小于2两(即少吃面食,注意米面等主食一天最好不超过半斤)。事项早晨最好不要喝大米粥,可以用牛奶来代替。

b.不吃高油脂食品,尽量不吃含糖食品,,这里的含糖食品指的是不经过任何转化,直接能被人体吸收的含有精糖的甜食、饮料,甚至是水果,例如:巧克力、可乐、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等

c.水果要限量,尤其是含糖量高的水果(水果改成猕猴桃、黄瓜、番茄等糖份不高的。要分散在正餐之间的时间吃)。鸡蛋不要放在晚餐吃。

d.多吃蔬菜,每日不少于500克,以补充维生素和纤维素。

e..多饮水并适度运动。饭后多散步以消耗掉过多的糖份.

二、糖筛或糖耐前一天,最好以吃清淡的素食为主,米饭也最好少吃。做个清炒苦瓜,降血糖。

三: 前天晚上8点以后不要进食,水也少喝。

四、喝糖粉的时候不要太快,慢慢喝,一点一点的喝,不要一口喝完,要在3-5M之内喝完.

喝完后最好多走动,这样一个小时内能量会有所消耗,会帮助降低血糖浓度.

五、抽血时间掌握好,喝完后的一小时算。

上面的这些内容就是关于孕妇葡萄糖筛查的注意事项的介绍了,很多的检查指标和孕妇近期内的饮食和生活习惯有关系,所以很多情况之下孕妇的检查并不能够准确的反映出相关的问题,为了得到有效的数据,这些内容一定要重视起来。

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