虽然拥有窈窕的有效身材，但如果配上一张圆嘟嘟的瘦脸脸，还是快速会让人觉得丰腴。于是有效，希望脸部变小一点也就成了爱美人士关注的瘦脸“热点问题”。很多的快速mm并不是天生就是个大脸盘，但是有效有时由于晚上临睡前喝水太多，早上起来会发现自己的脸比平常肿了1倍，眼皮也肿肿的，试试这套脸部消肿法，5分钟就可以解决问题！ 保持肌肤弹性让肌肉上扬 将嘴角用力向两边拉伸，嘴唇形成一条自然的直线，感觉到嘴角两边肌肉缩紧，保持数秒后，放松，反复。

最大化锻炼面部肌肉，练就生动表情

动作一： 做吹气球动作，嘴中含气，鼓起腮部，嘴唇闭紧撅起。

动作二： 用力收紧腮部，感觉两腮肌肉内凹，贴近上下磨牙间，嘴唇保持自然缩紧状。反复两个步骤，始终保持呼吸自然。使面部血液循环良好，让皮肤更好吸收，改善眼角细纹。

动作三： 双手掌搓擦，产生热感后，将除拇指外四指在嘴角旁相向对齐，然后轻柔地沿脸颊由下向上轻轻摩擦，让肌肉向上收紧。 动作四： 双手用食指、中指、无名指按压眼尾部，呼气时强压，放开时吸气，反复6次。

平常的时候大家一定要坚持一下使用以上的几种动作，时间的话可能也是会比较的长，但是大家一定要坚持，这样效果就会非常的好，同时大家是不是也是非常担心可能会导致脸部变形呢，其实是不会的，一定要按正确的办法来使用。

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