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女性经期为何情绪易激动
时间:2025-04-04 20:33:13 出处:时尚阅读（143）
人体的为何一切活动都是在神经体液的调控下进行的，所以女性的情绪这一正常周期性生理变化，尤其是易激内分泌激素水平的变化，就可直接或间接地影响她们的精神状态和学习效率。女性应正确认识，在月经期注意卫生保健，避免剧烈运动和过冷过强的刺激，适当休息，自我放松，自我克制，调动主观积极因素，克服因月经生物钟节律变化而带来的不利影响。
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