还在用冰箱保存食物?你OUT了

焦点 2024-10-30 22:21:12 8316

还在用冰箱保存食物?你OUT了

一些食物保存不当很容易变质,还用既不利于健康又浪费钱。冰箱保存美国“每日健康网”最新载文,食物刊出营养专家布莱恩·斯坦希尔伯总结出的还用食物保存绝招。

塑料袋换纸袋,冰箱保存蘑菇不易变黏

保存蘑菇最怕受潮,食物放在冰箱里的还用蘑菇很容易受潮变得黏糊糊的。不过将蘑菇保存在硬纸袋中,冰箱保存可以很好地解决蘑菇变质问题。食物塑料袋装蘑菇,还用容易导致水分无法散发,冰箱保存进而加速蘑菇霉变。食物

铺张纸巾,还用生菜不蔫

冰箱中的冰箱保存湿气太大,生菜等绿叶菜放入冰箱久了容易变黄发蔫,食物失去清脆口感。生菜最好不要直接放进冰箱,应先把生菜表面的水滴风干,再用干净纸巾将生菜包裹好,装进袋子放入冰箱保存。或者在冰箱保鲜盒里铺层纸巾,以吸收潮气,延长果蔬保鲜时间。

放个苹果,土豆不发芽

土豆很容易发芽,如果在土豆中加一个苹果,就能有效防止土豆发芽,延长土豆保存期。

保鲜膜包裹根茎,香蕉保存时间长

香蕉等少数果蔬会释放乙烯气体,加速自身变熟变褐。如果香蕉几天内吃不完,只需将香蕉根茎用保鲜膜包裹好,以减少乙烯排放,减缓香蕉成熟进程。

先“醋浴”再冷藏,浆果不发霉

蓝莓、草莓等浆果容易迅速软化和发霉变质。为了延长浆果保鲜时间,不妨在冷藏前用1∶3的醋水浸泡片刻,然后捞出来冲洗干净,沥干水后放入冰箱保存。醋可杀死浆果上的细菌,有助于防止霉菌生长,延长保质期。

包上铝箔,芹菜不老

芹菜在冰箱中存放久了会因为失去水分而变软。将芹菜分开,清洗好,待根茎控干水后,用铝箔纸包裹紧,再放入冰箱,保鲜期可长达几周。如果用塑料袋包裹芹菜,会使乙烯无法排出而加速其老化。

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